علاج جرثومة المعدة بالخل: هل هو فعال؟

هل ينجح علاج جرثومة المعدة بالخل؟ سنتعرف في هذه الصدد عن كل ما يدور حول جرثومة المعدة، ودور الخل في علاجها، جرثومة المعدة هو مرض ينتج عن بكتريا حلزونية الشكل، تعيش في المعدة والإثني عشر، وتفرز انزيمات تحميها من حمض المعدة.

وقد تعيش هذه الجرثومة في المعدة بدون مشاكل، وفي بعض الأحيان قد تهاجم جدران المعدة؛ وتسبب بالقرحة، وتأتي هذه البكتريا لأجسادنا عن طريق تناول الطعام الملوث.

كيف يتم علاج جرثومة المعدة بالخل ؟

البكتريا الحلزونية البوابية (Helicobacter pylori – H. pylori)، هي بكتيريا تتميز بمقاومتها لحموضة المعدة، ويمكن قياس حمض المعدة عند الطبيب؛ حتى يبقى هذا الحمض في المستوى المناسب له دون زيادة، حيث أن زيادة الحمض تؤدي إلى القرحة، وارتجاع في المريء، فاحذر زيادة حموض المعدة.

ولا يوجد أي دراسة واضحة تثبت أن للخل دور فعال في علاج جرثومة المعدة، والدراسات الموجودة قليلة وغير مثبتة علمياً، وبالعكس قد يؤدي زيادة الحماض إلى تفاقم حالة القرحة في المعدة، وتآكل جدار المعدة، وتآكل في الأسنان.

وهذا يحدث في زيادة استخدام الأحماض بشكل أكبر من اللازم، ولا أعتقد بأن الجرعة من معقلة يومياً كما في وصفتنا لعلاج جرثومة المعدة ستتسبب بهذه المضاعافات إلا نادراً، قد تكون الأحماض بشكل عام والخل بشكل خاص له دور في القضاء على البكتريا، عن طريق تدمير جدارها الذي يحميها أو إيقاف عمليات الأيض، ولكن عليك أن تحذر المضاعافات.

فوائد الخل للجسم

• على مستوى الجلد: قاتل للبكتريا، ويعادل درجة الحموضة، ويساعد في إزالة حب الشباب، والقشرة، ويقوم بشد الجلد.
• وعلاج فطريات القدم، والرائحة للكريهة للقدم.
• قد يستخدم لتبيض الأسنان، ولكن بحذر شديد لأنه يؤدي إلى تآكل الأسنان، فمرة واحد خلال شهر تكفي، بإستخدام معلقة من الخل مع قرصين كربوشيد.
• تعالج احتقان الحلق: وذلك عن طريق الغرغرة بكأس من الماء مضاف إليه ملعقة من الخل، ويفضل أن تخرجه من فمك وأن لا تبتلعه بعد الغرغة.
• يعمل على تحسين الهضم وخاصة هضم البروتين والمعادن والفيتامينات.
• في حالة كانت درجة الحمض في المعدة عندك قليلة حسب القياس عند الطبيب، وتعاني من إرتجاعات قد يساعدك الخل في زيادة الحمض بنسبة أيضاً دون تجاوز الحد المسموح، وبذلك يقلل من الارتجاع الذي تعاني منه.
• يعالج مقاومة الانسولين وارتفاع السكر بشكل مثبت بالأبحاث.

أضرار الخل على الجهاز الهضمي

• تؤدي إلى قرحة المعدة أو تزيد منها إذا كنت متواجدة سابقاً.
• تزيد من النزيف المتواجد على مستوى المعدة، بفعل القرحة أو اختراق في جدار المعدة.
• تؤدي إلى تآكل الأسنان وهشاشتها.
• ضرر على مستوى بطانة المريء، الذي لا يتحمل الحموضة.

كيف ابتعد قدر المستطاع عن الأضرار الناجمة من استخدام الخل؟

عليك التأكد في البداية قبل شروعك علاج جرثومة المعدة بالخل من التالي:

1. أنك لا تعاني من أي حساسة لنوع الخل الذي ستستخدمه.
2. ثم تقوم بفحص حموضة المعدة وتتأكد بأنك لا تعاني من زيادة في حموضة المعدة.
3. وتتأكد بأنك لا تعاني من قرحات على مستوى المعدة، ولا نزيف من المعدة أيضاً.

وصفات باستخدام الخل من أجل علاج جرثومة المعدة

كما أسلفنا سابقاً أنه لا يوجد دراسات تثبت فعالية علاج جرثومة المعدة بالخل، فقبل استخدام الخل للعلاج عليك أن تقوم باستشارة الطبيب؛ وتتأكد من أنك لا تعاني من قرحة أو نزيف في المعدة أو حموضة مترفعة على مستوى المعدة:

1. وصفة خل التفاح مع الماء فقط

قم بإضافة معقلة كبيرة من خل التفاح على كوب من الماء الفاتر، وقم بتحريكها جيداً، وكما يمكنك اضافة الليمون إليه، أو أي من المحليات والمنكهات الأخرى التي تريد تحبها.

2. وصفة خل التفاح مع العسل ( الأفضل من أجل علاج جرثومة المعدة بالخل)

تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات، والأكثر استخداماً لفاعليتها الأقوى ضد جميع المشاكل الهضمية، ومن بينها جرثومة المعدة، حيث يتم وضع كأس من الماء بداخله ملعقة من العسل الأصلي، وملعقة من خل التفاح يفضل، وإذا لم يكن متوافر فأي نوع من الخل ينفع، وقم بتحركيهم جيداً.

3. وصفة الخل مع اللبن (الزبادي).

هناك بعض الأشخاص يحبون اللبن عندما يكون حامض وهذا مناسب جداً لهم، فيمكنك وضع معلقة كبيرة من خل التفاح على كوب من اللبن وتحريكه واضافة الليمون إن أردت.
ولعلاج جرثومة المعدة بالخل هناك نوعان من الخل يستخدمان :

• خل التفاح
• الخل الأبيض

أطعمة طبيعية لديها مفعول على علاج جرثومة المعدة

هذه الأطعمة تعد أفضل بكثير من علاج جرثومة المعدة بالخل، سنذكر الآن الأطعمة والمشوبات التي تقويك وتساعدك خلال فترة زمنية محددة، بإلتزامك ومداومتك على شربها بانتظام على التخلص وبشكل نهائي من جرثومة المعدة:

1. عصير الملفوف، الطريقة: ضع الملفوف في المجمد لمدة ساعة ثم أخرجه وضعه في الخلاط مع الماء تقريبا لتر، واشربه على 4 مرات في اليوم، في كل مرة ربع لتر، ولمدة 6 أسابيع ستكون تخلصت من قرحة المعدة ومن جرثومة المعدة أيضاً.
2. العسل، الطريقة: ملعقة صباحاً ومعلقة مساءاً ، أو يمكن وضعها مع الماء الدافئ وتحريكها وشربها.
3. الثوم، الطريقة: ثلاث قصوص من الثوم صباحاً بلع دون أن يتم مضغها.
4. عصير الفجل، الطريقة: بنفس طريقة الملفوف.
5. الكركم، الطريقة: استخدامه مع اغلب مأكولاتك، أو شراء أقراص الكركمين من الصيدلية.
6. اللبن والأوراق الخضراء، الهدف: من أجل تقوية البكتريا النافعة وزيادة تكاثرها، ومساعدتك على القضاء على الجرثومة.

هل يوصي الأطباء علاج جرثومة المعدة بالخل؟

لا يوصي الأطباء علاج جرثومة المعدة بالخل، حيث أنه لا دراسات علمية واضحة معتمدة تشير إلى فعالية الخل على جرثومة المعدة، ويعتمد الطبيب في علاجه عادة على الأدوية أو الأطعمة المثبتة والمجربة علمياً على نطاق واسع، فلا يمكنه أن يعتمد على دراسات قليلة، أوغير مثبتة علمية بتجارب كبيرة وواسعة.

والأطباء لديهم جدول علاجي بالمضادت الحيوية وغيرها من الأدوية، الذي يكون فعال بشكل دقيق مع جرثومة المعدة والذي لا يلجأهم إلى استخدام الخل الغير مثبت وغير واضح.

وكما أسلفنا الذكر أن الخل مادة يجب الحذر منها، والتعامل معها بشكل مضبوط، في المخللات والسلطات وغيرها من أطعمتنا.